มาเด้คอลลาเจน คืออะไร ช่วยอะไรบ้าง ฉีดแล้วอันตรายไหม

เจาะลึก มาเด้คอลลาเจน คืออะไร? คู่มือฉบับสมบูรณ์ที่ช่วยให้คุณเข้าใจประโยชน์ วิธีการทำงาน ผลข้างเคียง และวิธีเลือกคลินิกที่ปลอดภัยเพื่อฟื้นฟูผิวสวยจากภายใน

เคยรู้สึกไหมว่าทุ่มเงินไปกับสกินแคร์ราคาแพงแค่ไหน ปัญหาผิวก็ยังวนเวียนอยู่ที่เดิม? ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งขาดน้ำ ริ้วรอยที่เริ่มถามหา หรือความหมองคล้ำที่แก้ไม่ตก บางทีปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวภายนอก แต่อาจอยู่ที่พื้นฐานของผิวเราเองที่ต้องการการดูแลที่ลึกซึ้งกว่านั้น และนี่คือจุดที่ "มาเด้คอลลาเจน" เข้ามามีบทบาทในฐานะทางเลือกยอดนิยมที่หลายคนพูดถึง

แต่ด้วยข้อมูลที่กระจัดกระจาย อาจทำให้คุณสับสนและไม่แน่ใจว่ามันคืออะไรกันแน่ ดีจริงไหม หรือมีอันตรายซ่อนอยู่หรือเปล่า คู่มือฉบับนี้จะพาคุณไปเจาะลึกทุกแง่มุมของมาเด้คอลลาเจน เพื่อให้คุณมีข้อมูลครบถ้วนและตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดที่สุดสำหรับผิวของคุณ

ภาพประกอบมาเด้คอลลาเจนฟื้นฟูผิวหน้าให้ดูอ่อนเยาว์และสุขภาพดี

📖 มาเด้คอลลาเจนคืออะไร? ปูพื้นฐานสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้ง

ก่อนจะตัดสินใจว่ามาเด้คอลลาเจนเหมาะกับเราหรือไม่ การทำความเข้าใจแก่นแท้ของมันเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะนี่ไม่ใช่แค่ "คอลลาเจน" ทั่วไป แต่เป็นสูตรเฉพาะที่ถูกออกแบบมาเพื่อการฟื้นฟูผิวในระดับเซลล์

นิยามและส่วนประกอบสำคัญของมาเด้คอลลาเจน

ถ้าจะให้ตอบว่า มาเด้คอลลาเจนคืออะไร คำตอบที่ตรงที่สุดคือ มันเป็นชื่อยี่ห้อของผลิตภัณฑ์เมโสเธอราพี (Mesotherapy) จากประเทศอิตาลี ที่ใช้เทคนิคการฉีดแบบ 16 จุดทั่วใบหน้าตามตำแหน่งของต่อมน้ำเหลือง จุดเด่นของมันอยู่ที่ ส่วนประกอบมาเด้คอลลาเจน ที่ไม่ใช่แค่คอลลาเจนเพียวๆ แต่เป็นการผสมผสานสารสกัดจากธรรมชาติ วิตามิน แร่ธาตุ และเอนไซม์ต่างๆ ที่จำเป็นต่อผิว ซึ่งทำงานร่วมกันอย่างเป็นระบบ

กลไกมาเด้คอลลาเจน จะเน้นไปที่การบำบัดและฟื้นฟูผิว 4 ขั้นตอนหลัก คือ:

  1. Detoxification: ขับสารพิษและของเสียที่ตกค้างในเซลล์ผิว ซึ่งเป็นต้นเหตุของปัญหาผิวต่างๆ
  2. Metabolism: เร่งกระบวนการเผาผลาญพลังงานและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้เซลล์ผิวได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่
  3. Nutrients & Cell therapy: เติมสารอาหารที่จำเป็นและซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้กลับมาแข็งแรง
  4. Restructuring: ปรับสมดุลให้ผิวมีความพร้อมต่อการบำรุง ทำให้ผิวแข็งแรงและมีภูมิต้านทานที่ดีขึ้น

ความแตกต่างจากคอลลาเจนทั่วไปและวิธีการทำงาน

หลายคนอาจสงสัยว่า มาเด้คอลลาเจนต่างกับคอลลาเจนอื่น อย่างไร? ความแตกต่างที่ชัดเจนที่สุดอยู่ที่เป้าหมายและวิธีการทำงาน ซึ่งสามารถแบ่งได้ดังนี้:

  • การฉีดคอลลาเจนทั่วไป: มักเน้นการ "เติม" คอลลาเจนเข้าไปในผิวโดยตรงเพื่อแก้ปัญหาริ้วรอยหรือร่องลึกเฉพาะจุด ซึ่งอาจให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วแต่เป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ
  • การทานคอลลาเจนเสริม: เป็นการบำรุงจากภายใน แต่ร่างกายจะดูดซึมและส่งไปซ่อมแซมส่วนต่างๆ ทั่วร่างกาย ไม่ได้พุ่งเป้ามาที่ผิวหน้าโดยตรง และอาจต้องใช้เวลานานกว่าจะเห็นผล
  • มาเด้คอลลาเจน: แนวทางที่แตกต่างออกไป การทำงานมาเด้คอลลาเจน ไม่ใช่การเติมคอลลาเจนเข้าไปตรงๆ แต่เป็นการใช้สารสกัดต่างๆ เพื่อกระตุ้นให้ร่างกาย "สร้างคอลลาเจนและอีลาสติน" ของตัวเองขึ้นมาใหม่ พร้อมๆ กับการดีท็อกซ์และฟื้นฟูเซลล์ผิวให้แข็งแรงจากรากฐาน
หลักการทางชีววิทยานี้เองที่ทำให้มาเด้คอลลาเจนโดดเด่น เพราะมันไม่ได้แค่เติมสิ่งที่ขาด แต่เป็นการปลุกให้กลไกธรรมชาติของผิวกลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกครั้ง

🚀 ประโยชน์อันน่าทึ่งของการใช้มาเด้คอลลาเจน: ฟื้นฟูผิวจากภายในสู่ภายนอก

เมื่อเข้าใจหลักการทำงานแล้ว เรามาดูกันดีกว่าว่าผลลัพธ์ที่ได้จากการฟื้นฟูผิวด้วยวิธีนี้มีอะไรบ้าง ซึ่งหลายๆ เสียงจากผู้ใช้งานจริงก็มักจะพูดถึงผลลัพธ์ที่น่าพอใจในหลายๆ ด้าน

ประโยชน์ต่อการฟื้นฟูผิวและลดริ้วรอยอย่างเป็นธรรมชาติ

ประโยชน์มาเด้คอลลาเจน ที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือการฟื้นฟูสุขภาพผิวโดยรวม เมื่อเซลล์ผิวแข็งแรงและสะอาดขึ้น ปัญหาต่างๆ ก็จะค่อยๆ ดีขึ้นตามไปด้วย ผลลัพธ์ที่คาดหวังได้ เช่น:

  • ผิวชุ่มชื้น อิ่มน้ำ ดูเปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวา
  • ลดการเกิดสิว โดยเฉพาะสิวผด สิวอักเสบ หรือสิวฮอร์โมน
  • รูขุมขนกระชับขึ้น ทำให้ผิวดูเรียบเนียน
  • ลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ ช่วยให้ ผิวอ่อนเยาว์ อย่างเป็นธรรมชาติ

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่สนับสนุนว่าการเสริมคอลลาเจนให้ผิวสามารถช่วยชะลอวัยได้จริง ดังที่ปรากฏใน บทความทบทวนวรรณกรรมจาก NIH ที่ชี้ให้เห็นว่าคอลลาเจนเปปไทด์มีผลต่อการชะลอวัยของผิว สำหรับผู้ที่สนใจ สามารถดูรีวิวและข้อมูลจากคลินิกที่ให้บริการมาเด้คอลลาเจนเพื่อให้เห็นผลได้

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังฉีดมาเด้คอลลาเจน ลดริ้วรอยและเพิ่มความชุ่มชื้น

การดีท็อกซ์ผิวและลดการอักเสบ: กลไกสำคัญที่หลายคนมองข้าม

อีกหนึ่งคุณสมบัติเด่นที่ทำให้มาเด้คอลลาเจนแตกต่าง คือความสามารถในการ ดีท็อกซ์ผิวมาเด้คอลลาเจน และ ลดอักเสบผิว ในชีวิตประจำวัน ผิวของเราต้องเผชิญกับมลภาวะและสารเคมี ซึ่งล้วนเป็นสารพิษที่สะสมอยู่ในเซลล์ มาเด้คอลลาเจนจะเข้าไปช่วยขับของเสียเหล่านี้ออกไปผ่านระบบน้ำเหลือง ทำให้เซลล์ผิวสะอาดและพร้อมรับการบำรุงอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยแดงและการระคายเคือง ทำให้ผิวที่แพ้ง่ายกลับมาแข็งแรงขึ้น

⚠️ ความจริงเกี่ยวกับผลข้างเคียงและความปลอดภัย: สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนตัดสินใจ

แน่นอนว่าทุกหัตถการย่อมมีความเสี่ยง การศึกษาข้อมูลด้านความปลอดภัยและผลข้างเคียงเป็นเรื่องที่ขาดไม่ได้ เพื่อให้เราตัดสินใจได้อย่างมั่นใจและเตรียมพร้อมรับมือกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้น

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและวิธีรับมือ

โดยทั่วไปแล้ว มาเด้คอลลาเจนถือเป็นหัตถการที่มีความปลอดภัยสูง แต่ก็อาจมี ผลข้างเคียงมาเด้คอลลาเจน เกิดขึ้นได้บ้าง ซึ่งส่วนใหญ่มักไม่รุนแรงและหายได้เองภายใน 2-3 วัน เช่น:

  • รอยแดงหรือตุ่มนูนคล้ายยุงกัดบริเวณที่ฉีด ซึ่งจะยุบไปเองในเวลาไม่กี่ชั่วโมง
  • รอยช้ำเล็กน้อยจากเข็ม สามารถประคบเย็นเพื่อช่วยลดอาการได้

อย่างไรก็ตาม มีความเป็นไปได้ที่จะเกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงกว่านั้น เช่น อาการแพ้ หรือการติดเชื้อหากทำในสถานพยาบาลที่ไม่ได้มาตรฐาน ดังที่ การศึกษาจาก NIH ได้เตือนใจให้เราต้องใส่ใจเรื่องความปลอดภัยเสมอ ข้อควรระวังมาเด้คอลลาเจน ที่สำคัญที่สุดคือ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ของแท้และทำกับคุณหมอตัวจริงด้านนี้เท่านั้น หากกังวล สามารถอ่าน ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมาเด้ เพื่อทำความเข้าใจให้มากขึ้น

ข้อควรพิจารณาก่อนการฉีด: ใครที่ควรหลีกเลี่ยง?

แม้จะปลอดภัย แต่มีกลุ่มบุคคลที่ไม่แนะนำให้ทำหัตถการนี้ ได้แก่:

  • หญิงตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร
  • ผู้ที่มีประวัติแพ้ส่วนประกอบใดๆ ในตัวยา
  • ผู้ที่มีโรคประจำตัวรุนแรง เช่น โรคเกี่ยวกับระบบเลือด หรือโรคภูมิแพ้ผิวหนัง
  • ผู้ที่กำลังมีการติดเชื้อหรืออักเสบที่ผิวหนัง

ทางที่ดีที่สุดคือการปรึกษาแพทย์อย่างละเอียดก่อนตัดสินใจเสมอ

🔎 เลือกมาเด้คอลลาเจนอย่างไรให้ปลอดภัยและได้ผลจริง

การจะได้รับประโยชน์สูงสุดและหลีกเลี่ยงอันตราย ปัจจัยสำคัญอยู่ที่การเลือกผลิตภัณฑ์และสถานพยาบาลที่ถูกต้อง

วิธีตรวจสอบมาเด้คอลลาเจนของแท้ สังเกตกล่องและสติกเกอร์ อย.

วิธีตรวจสอบผลิตภัณฑ์มาเด้คอลลาเจนของแท้: ไม่ตกเป็นเหยื่อของปลอม

นี่คือวิธี ตรวจสอบมาเด้คอลลาเจน ของแท้เบื้องต้น:

  1. สังเกตกล่องและฉลาก: กล่องต้องมีซีลปิดสนิท ไม่มีการแกะหรือฉีกขาด
  2. มีสติกเกอร์โฮโลแกรม: มองหาสติกเกอร์กันปลอมที่สะท้อนแสง
  3. เลขทะเบียน อย.: สามารถนำเลขทะเบียนไปตรวจสอบกับเว็บไซต์ของ อย. ได้
  4. คลินิกต้องผสมยาให้ดูต่อหน้า: เพื่อยืนยันว่าเป็น มาเด้คอลลาเจนของแท้

อย่าหลงเชื่อราคาที่ถูกเกินจริง เพราะความปลอดภัยของผิวเรามีค่ามากกว่านั้น

เลือกคลินิกและคุณหมอตัวจริงด้านนี้: ปัจจัยสำคัญเพื่อความปลอดภัยสูงสุด

การเลือก คลินิกมาเด้คอลลาเจนดีๆ และแพทย์ที่มีประสบการณ์เป็นหัวใจสำคัญที่สุด ควรพิจารณาจากปัจจัยเหล่านี้:

  • ใบอนุญาตประกอบกิจการ: คลินิกต้องมีใบอนุญาตที่ถูกต้องและแสดงอย่างชัดเจน
  • ความเชี่ยวชาญของแพทย์: ควร เลือกหมอฉีดมาเด้คอลลาเจน ที่มีประสบการณ์ด้านผิวหนังโดยตรง
  • ความสะอาดและมาตรฐาน: สภาพแวดล้อมของคลินิกต้องสะอาด ปลอดเชื้อ
  • รีวิวและความน่าเชื่อถือ: หาข้อมูลและอ่านรีวิวจากผู้ใช้บริการจริงในแหล่งข้อมูลที่หลากหลาย เช่น บทความเจาะลึกจากคลินิกชั้นนำ

⚖️ มาเด้คอลลาเจน vs คอลลาเจนชนิดอื่นๆ: ความแตกต่างที่คุณควรรู้

เพื่อให้เห็นภาพชัดเจนขึ้น เรามาลองเปรียบเทียบมาเด้คอลลาเจนกับหัตถการหรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับคอลลาเจนกัน

คุณสมบัติ มาเด้คอลลาเจน ฟิลเลอร์ (Filler) เมโสหน้าใสทั่วไป การกินคอลลาเจน
เป้าหมายหลัก ฟื้นฟูผิวระดับเซลล์, ดีท็อกซ์, กระตุ้นสร้างคอลลาเจน เติมเต็มร่องลึก, เพิ่มปริมาตรเฉพาะจุด เน้นความขาวใส, ลดจุดด่างดำ, เพิ่มความชุ่มชื้น บำรุงร่างกายโดยรวม (ผิว, ผม, เล็บ, ข้อต่อ)
วิธีการทำงาน กระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนเอง เติมสาร Hyaluronic Acid เข้าไปโดยตรง นำวิตามินเข้าสู่ผิวโดยตรง ดูดซึมผ่านระบบย่อยอาหาร
ความเร็วในการเห็นผล ค่อยเป็นค่อยไป, เห็นผลชัดเจนหลังทำต่อเนื่อง เห็นผลทันที เห็นผลค่อนข้างเร็ว ใช้เวลานานและสม่ำเสมอ
ความยั่งยืน ผลลัพธ์เป็นธรรมชาติและยั่งยืนกว่า ผลลัพธ์อยู่ได้ 6-18 เดือน แล้วสลายไป ผลลัพธ์อยู่ได้ 1-2 เดือน ต้องทานต่อเนื่องเพื่อรักษาผลลัพธ์

การเลือกวิธีใดขึ้นอยู่กับเป้าหมาย งบประมาณ และไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน ไม่มีวิธีไหนดีกว่ากันอย่างสมบูรณ์แบบ แหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถืออย่าง Harvard T.H. Chan School of Public Health ก็ได้ให้ข้อมูลด้านโภชนาการของคอลลาเจนไว้อย่างครอบคลุม

🎓 คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: ใช้มาเด้คอลลาเจนให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด

เพื่อให้การลงทุนกับผิวครั้งนี้คุ้มค่าที่สุด การเตรียมตัวและการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม

ขั้นตอนการเตรียมตัวและการดูแลหลังฉีด

  • การเตรียมตัวฉีดมาเด้คอลลาเจน:
    • งดรับประทานยาหรือวิตามินที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด (เช่น แอสไพริน, วิตามินอี) อย่างน้อย 1 สัปดาห์
    • พักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำมากๆ
    • หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชั่วโมงก่อนฉีด
  • การดูแลหลังฉีดมาเด้คอลลาเจน:
    • งดการนวดหน้า ขัดหน้า หรือทำเลเซอร์บริเวณที่ฉีดประมาณ 1-2 สัปดาห์
    • หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่
    • หลีกเลี่ยงความร้อนสูง เช่น ซาวน่า หรือการตากแดดจัดๆ
    • สามารถแต่งหน้าและใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติหลังฉีดประมาณ 24 ชั่วโมง

บทสรุป

มาเด้คอลลาเจนอาจเป็นทางเลือกที่น่าสนใจอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสุขภาพผิวจากต้นตอ ด้วยคุณสมบัติในการดีท็อกซ์ ลดการอักเสบ และกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ ทำให้สามารถตอบโจทย์ปัญหาผิวได้หลากหลาย

อย่างไรก็ตาม กุญแจสำคัญที่สุดสู่ความงามที่ยั่งยืนและปลอดภัยคือ "ข้อมูล" และ "การเลือก" การศึกษาข้อมูลอย่างละเอียด การเลือกผลิตภัณฑ์ของแท้ และการเข้ารับบริการจากคลินิกและแพทย์ที่น่าเชื่อถือ คือสิ่งที่จะการันตีได้ว่าคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดโดยปราศจากความเสี่ยง

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับมาเด้คอลลาเจน

มาเด้คอลลาเจนเหมาะกับใคร?

มาเด้คอลลาเจนเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหลากหลาย เช่น ผิวแห้งขาดน้ำ, มีสิวผดหรือสิวอักเสบเรื้อรัง, ผิวแพ้ง่าย, มีริ้วรอยเล็กๆ, รูขุมขนกว้าง หรือผู้ที่ต้องการดีท็อกซ์ผิวและฟื้นฟูให้ผิวกลับมาแข็งแรงสุขภาพดีจากภายใน

ต้องฉีดบ่อยแค่ไหนถึงจะเห็นผล และผลลัพธ์อยู่ได้นานเท่าไหร่?

ในช่วงแรก แพทย์มักแนะนำให้ฉีดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ต่อเนื่องกันประมาณ 5-10 ครั้ง เพื่อกระตุ้นและปรับโครงสร้างผิวอย่างเต็มที่ หลังจากนั้นสามารถเว้นระยะห่างเป็นเดือนละ 1-2 ครั้งเพื่อคงสภาพผิวที่ดีไว้ ผลลัพธ์โดยทั่วไปจะอยู่ได้นาน 1-2 เดือน ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองและสภาพผิวของแต่ละบุคคล

สามารถทำหัตถการอื่นๆ ร่วมกับการฉีดมาเด้คอลลาเจนได้หรือไม่?

ได้ โดยส่วนใหญ่สามารถทำร่วมกับหัตถการอื่นได้ เช่น เลเซอร์, ทรีตเมนต์, หรือการฉีดโบท็อกซ์ แต่ควรเว้นระยะห่างตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อไม่ให้เป็นการรบกวนผิวมากเกินไปและเพื่อให้แต่ละหัตถการทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม

ความเจ็บปวดระหว่างการฉีดมาเด้คอลลาเจนมีมากน้อยแค่ไหน?

ความเจ็บอยู่ในระดับที่ทนได้ คล้ายมดกัดเบาๆ เนื่องจากใช้เข็มขนาดเล็กมาก และฉีดในชั้นผิวหนังตื้นๆ ในคลินิกส่วนใหญ่จะมีการประคบเย็นหรือทายาชาบริเวณที่จะฉีดก่อนทำหัตถการเพื่อช่วยลดความรู้สึกเจ็บ

มีโปรโมชั่นหรือแพ็คเกจคุ้มค่าสำหรับการฉีดมาเด้คอลลาเจนแนะนำไหม?

คลินิกเสริมความงามหลายแห่งมักมีโปรโมชั่นสำหรับการซื้อเป็นคอร์ส (เช่น 5 ครั้ง หรือ 10 ครั้ง) ซึ่งจะได้ราคาต่อครั้งที่ถูกลง แนะนำให้ติดตามข่าวสารจากโซเชียลมีเดียของคลินิกที่น่าเชื่อถือ หรือสอบถามโดยตรงเพื่อเปรียบเทียบราคาและความคุ้มค่า แต่ควรให้ความสำคัญกับมาตรฐานและความปลอดภัยเป็นอันดับแรกเสมอ


เขียนและเรียบเรียงโดย: ดร.นพ.ณธธรรมภ์ โอภาอภิณัฐฏ์ (คุณหมอ Time)
แพทย์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ และปริญญาเอก วุฒิบัตรเวชศาสตร์ความงาม อเมริกา (AAAM, USA)
วุฒิบัตรเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพอเมริกา(ABAARM, USA)

พร้อมสำหรับผลลัพธ์ที่สวยงามและปลอดภัยแล้วหรือยัง?

คลายทุกข้อกังวลและเริ่มต้นการเดินทางสู่ความงามอย่างมั่นใจ
ปรึกษาทีมคุณหมอตัวจริงด้านนี้ของเราเพื่อรับการประเมินและวางแผนการฉีดมาเด้คอลลาเจน
ที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับคุณโดยเฉพาะ

นัดหมายเพื่อปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของเราวันนี้!
คุณหมอ Time พิษณุโลก
นัดหมายปรึกษา

ดร.นพ.ณธธรรมภ์ โอภาอภิณัฐฏ์
คุณหมอ Time
แพทย์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ และปริญญาเอก
วุฒิบัตรเวชศาสตร์ความงาม อเมริกา (AAAM, USA)
วุฒิบัตรเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพอเมริกา(ABAARM, USA)